東京都 パーソナルジムおすすめランキング

東京都内の人気おすすめパーソナルジム

東京都内にある人気パーソナルジムでオススメをご紹介しています。

パーソナルジムに通おう、と思うきっかけも色々あると思いますが、目的に合ったパーソナルジムを選ぶ事が大切ですよね!

あとは入会金、月額料金など費用面も比較をすることが重要です。

大体2ヶ月コースで料金設定がされていますから、この期間はしっかりダイエット効果、筋力アップなど効果を実感できるように利用したいですね。

24/7(トゥウェンティーフォーセブン)ワークアウト

24/7ワークアウト

  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • トレーナーの質の高さ
  • 3食食べるダイエット

トレーニングウェア、タオル・プロテインなどワークアウトに必要なものは全てジムに用意されていますので、手ぶらで通えるプライベートジムとなっています。

早朝から深夜(7:00~24:00)までレッスンが可能なところも便利ですね。

24/7ワークアウトは、

  • 短期間で痩せたい
  • 3食しっかり食べながら痩せたい
  • ダイエットが一人では続かない
  • 理想の体型を取り戻したい

といった方にオススメです。

東京都には、池袋店、上野店、秋葉原店・神田店、新橋・銀座店、町田店、八王子店など多数あり、通いやすいですね。
(2018年11月14日時点で都内20店舗)

24/7ワークアウトのトレーニング成果に満足できなければ全額返金補償もあり、というところも安心して利用できるポイントです。

業界最大手のライザップと並ぶ、人気のブランドといって良いでしょう。
コスパを考えて、24/7ワークアウトを選ぶ方も多いようです。

24/7ワークアウト 基本コース・料金

2か月コース内容 1回75分・週2回・計16回
入会金 38,000円(税抜)
2か月コース料金 196,000円(税抜)
返金保証 あり

RIZAP(ライザップ)

プライベートジムといえばライザップ、というほど知名度が高いプライベートジムです。

完全個室のプライベートジムを一躍有名にしたパーソナルトレーニングジムの最大手です。
著名人のダイエット成功例も多数。CMでもお馴染みですね。

  • 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
  • 根拠に基づいたらトレーニング方法
  • 専門の栄養士による本格的な食事指導
  • リバウンド対策も万全

プライベートジムを利用する方の中には、トレーニング利用が終了した後のリバウンドを心配する方も多いと思います。

RIZAPのリバウンド保険

高い費用を払って痩せたのに、終わって数ヶ月ですっかりリバウンド・・・。
しかし、ライザップは万が一リバウンドしてしまった場合には日本初※の「リバウンド保険」により、無料でもう一度RIZAPプログラムを受けることができます。

東京都内には神宮前店、恵比寿店、新宿店、三軒茶屋店、池袋東口店、官だ店、北千住店など多くの店舗を展開しています。
(2018年11月14日時点で都内32店舗)

RIZAP 基本コース・料金

2か月コース内容 1回50分・週2回・計16回
入会金 50,000円
2か月コース料金 298,000円
返金保証 あり

FORZA(フォルツァ)

ダイエット専門のパーソナルトレーニングスタジオ、FORZA(フォルツァ)。

  • しっかり食べて痩せる食事メソッド
  • 業界最安値を目指す料金設定

パーソナルジムの利用をダイエット、効果的に筋力アップして痩せたい、とする方は多いと思います。
そうしたパーソナルジム目的であれば、
業界最安値、費用の安さからもFORZAはオススメです。

お客様に不必要だと思われる物品の販売をしない、という姿勢も評価される方は多いようです。

東京都内には、新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店があります。
(2018年11月14日時点で都内4舗)

FORZA 基本コース・料金

2か月コース内容 1回60分・週2回・計16回+1週間の食事アドバイス
入会金 15,000円(税抜)
2か月コース料金 112,000円(税抜)
返金保証 無し

パーソナルジムの選び方

パーソナルトレーニングジムの選び方ですが、当然、目的によって選び方の基準が変わりますよね。
そのためにも最初に行わなければならないのは、パーソナルジムに通って達成したい目的、どんな効果を期待して通うのか、といったことになります。

またその上で、次のようなポイントにも気をつけてパーソナルジム選びをされると続けやすくなります。

  • 費用、トレーニング内容
  • ジムへの通いやすさ
  • トレーニング環境
  • 指導内容(食事指導など)
  • トレーナー
  • サプリメントの購入は必須かどうか
  • リバウンド防止、アフターフォロー
  • 全額返金保証

パーソナルジムは自分に合ったジム、トレーナーを選ぶ事が出来れば、費用は高いですがそれに見合った効果を短期間で得る事ができます。

費用は確かに高いけれど、2ヶ月間、本気になってトレーニングしようと思う。
そうした方はとても多いと思います。

一人でストイックにトレーニングを続けられる方は、なかなかいません。
それだけ、多くの人、特に仕事を持つ大人にとってはカラダを変える、というのは大変なことではと思います。

パーソナルジム選びは、目的に応じたトレーニング内容かどうか。
トレーナーの得意ジャンルが合っているかどうか。

そして費用ですね。
いくらでもお金を出す!という方もいるかもしれませんが、多くの方は、出来るだけ安い費用で最大限の効果を得たいとお考えでしょう。

例えばダイエット目的であれば、業界最安値を目指すFORZAなどはおすすめと言えます。

都内には、パーソナルジムは非常にたくさんのサービスがあります。

出来る限りパーソナルジムの比較をして、目的に合ったジムをお選びになってください。

女性トレーナーがいる、おすすめパーソナルジム

女性トレーナーがいる、おすすめパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングジムの利用を考えている方の中には、女性も多いと思いますが、トレーナーは女性が良いという方も多いでしょう。

2ヶ月という利用期間中、生理によって体調が悪かったりといったこともあります。
そうしたとき、男性トレーナーには言いにくいし、言っても理解してもらえない・・・といった心配は、女性トレーナーにはありません。

症状や辛さを理解してもらえますから、女性の利用者からは女性トレーナーはとても人気があります。

「女性専用・女性向け」ということで打ち出しているプライベートジムもありますね。

  • CREBIQ(クレビック)
  • 24/7(トゥウェンティーフォーセブン)ワークアウト
  • RIZAP(ライザップ)
  • Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
  • FORZA(フォルツァ)
  • MMM(トリプルエム)
  • BOSTY(ボスティ)

などのプライベートジムは女性トレーナーが多くいるパーソナルジムとしてオススメです。

ただし、店舗によって女性トレーナーの在籍数が少ない可能性もありますし空きが無い可能性もあります。

どうしても女性トレーナーが良い、という場合には無料カウンセリングの申込み備考欄などに「女性トレーナー希望のため、女性トレーナーがいる店舗希望」など明記されることをオススメいたします。

コスパ重視!安いパーソナルジムを選たいなら

パーソナルトレーニングジムということで安いジム、となると、

・FORZA(フォルツァ)

がオススメです。

ちなみに、グループトレーニングも含めてトレーニングジムで安いところ、となると、

・リアルフィット(REAL FIT)

が安いトレーニングジムとなります。

コスパ重視!通い放題の人気パーソナルジム

コスパ重視!とはいっても、こちらは期間中、通い放題となるプライベートジムです。

時間が取れて、できるだけプライベートジムに通ってトレーニングしたい、トレーナーに相談をしたいという方にオススメです。

・REAL FIT(リアルフィット)

東京都のパーソナルジムおすすめ、まとめ

都内にはパーソナルジムがとても沢山あります。

その中で、自分にあったパーソナルジム選びで重要なのは、やはり目的に合ったトレーニングができて予算、立地が良いことです。

自力で理想の体型までダイエットしたり、ボディメイクをするのは難しいです。

専門家、トレーナーの力を借りてであれば確実に成功確率は上がりますね。

都内のプライベートジム、様々な条件で、おすすめプライベートジムをご紹介しています。

プライベートジム選びの少しでも参考になりましたら嬉しいです。

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